Empieza el fin de semana!

Pues hoy como estamos ya a Viernes.. me he preparado lo que sera el menu del fin de semana , asi seguro que teniendolo programado y comprando lo justo, no cometere pecados a la hora de comer ... que ya sabemos que el fin de semana es muy peligroso, esta semana me he propuesto no salir fuera a comer ni a cenar...a ver si lo consigo :P

VIERNES

Desayundo: Leche semidesnatada con cereales
Comida: Fruta variada.
Merienda: te rojo + fruta
Cena: Sepia y gambitas a la plancha con mejillones al vapor.

SABADO

Desayuno: Leche semidesnatada con cereales
Comida: Spaguettis integrales con tomate y champiñones
Merienda: Te rojo y algo de fruta.
Cena: Filete de ternera y una patata asada.

DOMINGO

Desayuno: Leche semidesnata con cereales
Comida: Pierna de pollo al horno con patatas, cebolla, vino blanco, y tomate
Merienda: Te rojo + fruta
Cena: Esparragos + pescado

Que os parece?

Feliz fin de semana!!